RECEPTI APITERAPEUTA MARIJE RUŽANOVIĆ

Čaj za bolje pamćenje, protiv nervoze i napitak za bolji san 

Bogato iskustvo u lečenju medom i pčelinjim proizvodima naše saradnice iz Novog Sada pomoglo je mnogima. Pročitajte, možda će pomoći i vama...

Piše Marija Ružanović, apiterapeut 

Čaj za bolje pamćenje

Potrebno:

• 10 g matičnjaka (Melissa off.)
• 10 g kičice (Erithraea centaurium)
• 15 g rizoma idirota (Acorus calamus)
• 1 litar vode
• 100 g meda

Priprema:

Isitnjene delove biljaka preliti sa ključalom vodom i ostaviti poklopljeno dok se ne ohladi. Posle toga procediti, zasladiti medom i piti više puta u toku dana.

.......

Napitak za bolji san

Potrebno:

• 2 dl mleka
• komad cimetove kore
• 1 kašika meda

Priprema:

Mleko zagrejte do vrenja i spustite u njega komad cimetove kore. Ostavite da se prohladi i zasladite medom. Mleko treba spremiti i popiti pre spavanja, a poželjno je i cimetovu koru sažvakati.

....... 

Protiv nervoze

Potrebno:

• 20 g odoljana (Valeriana off.)
• 10 g kamilice (Matricaria chamomilla)
• 15 g ruzmarina (Rosmarinus off.)
• 50 g meda
• 1 litar domaćeg vina

Priprema:

Biljke isitniti, dodati meda i sve preliti vinom. Sud poklopiti i držati na toplom mestu 20 dana. Svakog dana promućkati više puta, procediti i uzimati 1 dl ovog vina posle svakog obroka.

(Iz knjige "Čoveče pomozi sebi - Med & Med")

Natura broj 4 (jun 1996)